MissNutri – Ernährungsberaterin aus Wien für die ganze Familie

Produktdetails

The Art of Nutrition Printversion

Das Kochbuch mit über 70 schnellen Rezepten für Jederman(n) und Jederfrau; inklusive umfangreichem Theorieteil.

In diesem Kochbuch wird ganz einfach erklärt, wie Gerichte zusammengesetzt sein sollten, um ausgewogen zu sein. Es ist eine anregende Mischung aus schnellen Rezepten und spannendem Grundlagenwissen, damit du beim Lesen und Kochen Stück für Stück zu deinem eigenen Ernährungsexperten wirst.

 39,90

Beschreibung

Rezeptteil

Alle Rezepte bestehen aus vier Teilen: Zutaten und Zubereitung, sowie zwei Wissensteile. Der eine vermittelt dir praktische Alltagstipps, die du gleich umsetzten kannst, der andere vertieft theoretisches Wissen über Ernährung und Lebensmittel.

Theorieteil

Zusätzlich findest du einen umfangreichen Theorieteil, der dir nicht nur ein tief gehendes Verständnis für eine gesunde Ernährung vermittelt, sondern dir den Spaß und die Freude am Kochen und Essen (wieder)bringen soll.

Created with Love & Science

Das MissNutri® Ernährungskonzept basiert auf der Liebe zu Lebensmitteln und Nährwerten und orientiert sich an den D-A-CH Referenzwerten, sowie den Leitlinien für Gemeinschaftsverpflegung, welche den aktuellen ernährungswissenschaftlichen Standards entsprechen. Ganz im Sinne des Nationalen Aktionsplans für Ernährung (NAP.e): „Die gesündere Wahl soll die einfachere werden.“

Inhaltsverzeichnis

Was bedeutet ausgewogen?

3 Bewertungen für The Art of Nutrition Printversion

  1. Sandra (Verifizierter Besitzer)

    Ich war schon beim ersten durchblättern begeistert davon. Die Rezepte sind wirklich alltagsnah, bodenständig und motivieren dazu eine gesündere Ernährung in Angriff zu nehmen. 🤩
    Das Buch beinhaltet viel Wissen – Basics, die jeder Wissen sollte. Ich freue mich darauf das Buch zu meinem Alltagshelfer zu machen & immer wieder etwas über meinen Körper zu lernen 😊
    Danke für seine tolle Arbeit, liebe Bettina.

    • Bettina Sommer

      Wow, danke dir liebe Sandra. Ich freu mich sehr über diese lieben Worte zum Kochbuch. Alles, alles Liebe, Bettina

  2. Joyce

    Sehr liebevoll gestaltetes Kochbuch mit soooo vielen zusätzlichen Informationen rund um Ernährung! Die auch noch sehr einprägsam aufgearbeitet wurden 👍 Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach sein kann Gelerntes gleich umzusetzen. Und es ist ein tolles Gefühl, bei jedem Rezept das schmeckt zu wissen, dass es auch die wichtigsten Grundsätze für eine ausgeglichene Mahlzeiten berücksichtigt ☺️

    • Bettina Sommer

      Danke dir für das liebe Feedback. Es freut mich sehr, dass dir das Kochbuch gefällt. Alles Liebe, Bettina

  3. Julia (Verifizierter Besitzer)

    Ein tolles Kochbuch mit leckeren Rezepten! Die Gerichte sind schnell und einfach nachzukochen. Sehr zu empfehlen ist dieses Buch allen, die sich gerne gesünder ernähren möchten und auf Chemie und Zusätze verzichten wollen. Meine Favoriten sind das Bananenbrot und das Jägerpfännchen!

    • Bettina Sommer

      Danke dir liebe Julia für deine detaillierte Bewertung. Schön, dass dir das Kochbuch gefällt.
      Alles Liebe, Bettina

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