MissNutri – Ernährungsberaterin aus Wien für die ganze Familie

Eierspeise mit Gemüse

Eierspeise, Rührei mit Gemüse und Vollkornbrot

Zutaten pro Person Zubereitung Genieße die volle Vielfalt Nimm deine Lieblingszutaten und varriere wöchentlich. Hier einige Inspirationen für dich: Eine weitere Variante: Gib alle Zutaten in eine Schabelschüssel und verquirle sie gut. Brate alles auf mittlere Hitze langsam an und versuche diesen Mix wie ein Omelett zu wenden. Brate die zweite Seite an, bis die […]

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